8(918)434-32-63
г. Краснодар
8(918)485-42-63
г. Анапа
Печи в Краснодаре

Мануальный массаж

После предварительного прогревания хорошо промять и растереть тело, с целью определения застойных зон и увеличения кровотока к ним. Однако для этого необходимы специальные знания и квалификация.
     Но даже простое поглаживание, растирание, разминание значительно  увеличит кровотоки и усилит эффект парения.
     Для общего применения можно рекомендовать без особых ограничений массаж, произведенный с целью поглаживания и разминания кожного покрова. Данный мануальный массаж не только улучшит кровообращение, но и позволит усилить очищение кожного покрова. Сальные железы поры и волосяные сумки в процессе жизнедеятельности забиваются жиром, который ухудшает воздухообмен и свободное потение кожного покрова. При растираниях и разминании жир «выкатывается» из пор и удаляется водой. Во многих водных процедурах аналогичным действием обладают скребки, мочалки и другие приспособления. Но мануальный массаж распаренного тела имеет более широкое и приятное действие.
     После массажа парение нужно делать сразу без паузы на отдых.

Похожие материалы:

Информация