8(918)434-32-63
г. Краснодар
8(918)485-42-63
г. Анапа
Печи в Краснодаре

Парение в сауне

Использование пара как носителя тепла применяется широко в хамамах. В русских банях на начальной стадии до того как начинают применять веник, в начале прогреваются теплом бани с применением пара без каких либо применений веника, потеют.
Пассивное парение без применения веника, воды, без каких либо активных действий особенно присуще высокотемпературной «сауне», где применение больших доз пара не возможно, и перемещение тепловых потоков может привести к перегреву.
Другим примером пассивного парения можно считать парение с использованием ингаляций, где основным фактором являются дыхательные процедуры с применением полезных свойств веществ - эфирные масла, фитонциды, соли и т.д.

Особенности парения в высокотемпературной «сауне» (по-русски):

«Парение» в «сауне» (по-русски) и банная паровая процедура имеют ряд особенностей. В «сауне» температура выше, чем в русской бане: можно с удовольствием находиться на полке при 100-110 °С, когда влажность не превышает 10 %. В «сауне» интенсивное потение начинается позже, чем в русской бане, поэтому продолжительность пребывания может быть продлена до 15 мин. (в зависимости от состояния прогревающегося).
В сауне следует выполнять следующие условия. Ограничить или исключить подачу воды на каменку. Повышение температуры в парной достигается нагревом сухого воздуха раскаленными камнями и электронагревателем, а не плесканием на них воды. От попадания воды на камни возникает чувство покалывания или жжения кожи. Ощущение вызывает высокая теплоемкость пара, который конденсируясь на коже человека вызывает ожег. Влажность нельзя быстро снизить, поэтому нужно покинуть парную.
Чтобы повысить нагрев тела, следует подняться на верхнюю полку. Температура в хорошо натопленной «сауне» повышается на 20 °С на каждые 50 см.
Парение веником в «сауне» приходится исключить, при высокой температуре листья веника быстро высыхают моментально скручиваются и опадают. Поэтому веник больше держат в шайке с водой. Периодически веником или полотенцем усиливают конвекцию и разбрызгивают на парящихся воду, чтобы частично охладить тело, и мягчить климат. В остальном веник в «сауне» как дань традиции.
В помещении «сауны» необходимо обеспечить естественный обмен воздуха. Для обеспечения низкой влажности и смены воздуха устраивают приточно-вытяжную регулируемую вентиляцию, что обеспечивает поступление свежего воздуха в помещение.
В «сауне», где температура достигает 90-120 °С, излишняя сухость раздражает слизистую носоглотки.

Похожие материалы:

Информация